Реклама на проекте   |   Создай сайт тестов  
   

Психологические тесты


       




Каков коэффициент твоей сосредоточенности?

На что хватает твоего внимания? Можешь ли ты сосредоточиться только на одной задаче, или на двадцати одновременно? Ты сосредоточен только на настоящем моменте времени, или, выполняя задачи, держишь в голове завтрашний день? А возможно ты все еще расстраиваешься из-за того, что произошло 10 лет назад, и это не дает тебе жить спокойно. От твоей способности сконцентрироваться на первостепенных задачах зависит твоя продуктивность, поэтому, научившись сосредотачиваться на действительно важных вещах, ты сможешь значительно улучшить результативность твоего труда.Пройди этот тест из "The Time Management Workshop", разработанный Патрицией Хэддок, чтобы узнать, умеешь ли ты концентрироваться.
Полностью согласен Согласен Не согласен Полностью не согласен
Окружающие часто отвлекают меня.
Если меня отвлекут, мне сложно снова сосредоточиться на том, чем я занимался до этого.
Если окружающие отвлекают меня, я не стремлюсь от них отвязаться.
Мое внимание часто переключается с одного предмета на другой.
Мне сложно сконцентрироваться.
Часто прошу людей повторить то, что они сказали.
Я часто отвлекаюсь на мечты.
Часто чувствую себя потерянным в конце дня, потому что ничего не успел.
Часто испытываю чувство, словно распыляюсь на множество вещей.
Мой кабинет/рабочее место дает чувства комфорта не только мне, но и моим посетителям.
        Количество набранных баллов 

Интерпретация
От 0 до 19
Продуктивность твоего труда могла бы быть и выше. Тебе стоит задуматься над тем, чтобы улучшить свою способность концентрироваться и использовать свое эффективно. Тебе нужно научиться правильно выбирать фокус и затрачивать на задачу ровно оптимальное количество сил и времени. Ниже приведены несколько советов. Возможно, ты найдешь их полезными.
От 20 до 29
Ты уже научился концентрироваться, но все же тебя легко отвлечь. Ты можешь работать продуктивнее. Возможно, советы приведенные ниже, помогут тебе.
От 30 до 40
Отличная работа! Так держать! Ничто не сможет отвлечь тебя от важных дел, что и помогает тебе продуктивно работать.
Обрати внимание на обстановку вокруг тебя: выяви отвлекающие факторы, которые мешают тебе сконцентрироваться на работе. Создай комфортные условия: освещение, удобное кресло, постарайтесь не допускать посторонних шумов, хорошо проветривайте помещение, поддерживайте комфортную температуру.

Если тебе нужно сосредоточиться, закрой дверь. Каждый день выделяй немного времени на рутину. Если кому-то нужно проконсультироваться с тобой по рабочим, но не очень важным вопросам, попроси подойти именно в это время. Если нет секретаря, то некоторую часть дня можно не отвлекаться на телефонные звонки, предоставив это автоответчику. Не стоит поощрять отвлеченную от дела болтовню.

Работай над умением слушать. Пусть человек выскажется полностью, прежде чем ты ответишь. Пока он говорит, просто демонстрируй то, что ты слышишь его, например, одобрительно кивай головой. Концентрируйся на фактах и поведении. Часто, для того, чтобы получить ответ от собеседника, нужно уметь выдержать паузу.








© 2005-2017 Бесплатные тесты онлайн

 

 mail

rambler
 
22
 
33
 
44
 
55
 
66
 
77
 
88
Психологические тесты на любые темы : Любовь, деньги, здоровье, карьера,  ... и много другого . Каждую неделю сайт пополняется новыми интересными тестами . Можно бесплатно проверить свой интелект, лучше узнать себя и свой характер, отношение окружающих тебя людей о тебе и много всего полезного и интересного. Советуй нас своим друзьям и не забудь повесить на своем сайте или при общении на форуме нашу кнопочку :
Ваша кнопочка будет выглядеть так:


Для вставки BB-кода в Форум или Дневник скопируйте строчку ниже:




Для вставки HTML-кода в Домашнюю страницу скопируйте строчку ниже:

 

 
бесплатная программа для общения : скачай бесплатно новую программу для знакомств и общения новый mail.ru агент
 
ЗНАКОМСТВА ПО SMS
Чтобы зарегистрироваться
отправь ON 438 на номер 4446
 
 
 
ваша реклама на этом месте  всего за $100  в год